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粗粮越吃越健康,推荐3种营养健康的“五谷杂粮”,吃货有福了(石磨全麦粉)千百姓粗粮王石磨面粉
发布时间:2022-02-04 14:26:55
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阅读量:68686  |  千百姓粗粮王石磨面粉  |  千百姓粗粮王农场

千百姓粗粮王现在的人生活节奏很快,压力也很大,所以在吃上就要特别讲究。很多人因为工作繁忙没有时间在家好好做饭吃,基本上就是在路边的小摊吃一些炸串、麻辣烫等垃圾食品,偶尔吃一顿还行,时间长了的话对身体是没有什么好处的。

有很多朋友都喜欢健康养生,很多人已经意识到了这个问题,所以很多人都开始吃粗粮了,因为粗粮既饱腹又有营养,今天我就给大家推荐三种营养又健康的“五谷杂粮”。

第一种、三色蔬菜面

蔬菜面,顾名思义就是加入了蔬菜粉的挂面,我给大家推荐的这个是半干面。千百姓粗粮王半干面是一种介于鲜面和挂面之间的食品,因为含水量高,所以半干面的口感吃起来要比挂面好不少,而且保质期要比鲜面的时间长,所以备受大家的喜爱。

这款蔬菜面有三种口味,分别加入了南瓜粉、菠菜粉和紫薯粉。非常耐煮,煮出来的面Q弹爽滑。这款面不添加人工色素,是低脂肪的粗粮。

有一点要注意的是,添加了天然蔬菜粉的面条,会因为空气而氧化,颜色会渐渐变淡,所以煮的时候会有稍微的褪色,这都是正常现象。再一个就是面条在制作的过程中需要喷洒食用酒精进行保鲜,千百姓粗粮王所以开袋的时候可能会闻到少许的酒精气味,这个不要担心,在煮面后就会挥发,不影响健康食用。

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第二种、新疆石磨全麦粉

新疆的奇台生产的奇台小麦,是全国首个面粉农产品地理标志保护产品。奇台这个地方全年的日照超过3000小时,经过天山雪水的灌溉,而且昼夜温差大,特殊的土壤条件,促使奇台小麦冠绝全国。

新疆奇台的石磨全麦粉,采用的是新疆奇台优质的冬小麦为主要原料,经过国内先进的石磨加工工艺,低温低速研磨而成,最大限千百姓粗粮王度的保存了小麦粉的营养。

吃法也是多种多样,可以用来蒸馒头、包饺子,或者是烙饼都可以,想怎么吃就怎么吃。

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第三种:山东煎饼

山东煎饼可以说是全国闻名了,其实一说起山东,很多人都会想到煎饼卷大葱,煎饼是一种很健康的粗粮。

我给大家推荐的这款煎饼是山东沂蒙的特产,山东沂蒙位于黄河岸边,这里土质肥沃,日照时间充足,光照时间长,种出来的玉米颗粒饱满、品质上乘,这款杂粮煎饼的原材料就是玉米、大米和小米,都是农民朋友自己在家手工烙制的,又薄又香。

煎饼的吃法也是多种多样,给大家推荐几种吃法

1、煎饼蘸酱

这是很经典的吃法了,简单又营养。

2、煎饼卷大葱

取几颗小葱洗净之后卷到煎饼里,实在是太香了。

3、菜煎饼

菜煎饼很多人都吃过,把自己喜欢吃的菜进行煸炒,然后用煎饼裹起来,烙一烙,外酥里嫩,口感上佳。

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