千百姓粗粮王突然发现红薯才是制霸冬日美食的王者,好吃的做法真是太多太多,前不久才分享过,今天又挖到宝了。
是特色小吃苕面窝的改良版,由油炸变成了烤制,低卡又健康。光波炉和烤箱的测试结果都很好,所需食材和步骤也非常简单,属于零失败菜系,小伙伴们可以安心跟做。
将红薯小丁同面粉、白砂糖搅和均匀,舀在油纸上,再撒点黑芝麻,就能入机器了。烤好的饼子表皮和底部脆脆的,内里软绵香甜,口感体验超棒,家里老人和小朋友都很喜欢。
1个红薯就很够吃,能做6个左右,喜甜的话,除了增加糖的用量,还可以在撒黑芝麻前,薄薄地刷上一层炼乳或者蜂蜜,烤完超诱人的~
红薯1个、鸡蛋1个、糖10g
低筋面粉20—30g、黑芝麻适量
- step1 -
红薯去皮切丁。
- step2 -
倒入蛋液、低筋面粉和糖,搅拌均匀。
- step3 -
舀在油纸上,整理成圆形,撒上黑芝麻。
- step4 -
放入铺好油纸的烤盘中,入烤箱,上下火180℃,烤制20分钟。
快在朋友圈刷到大家的美照吧,马上放假啦,学起来给亲朋露一手吖~
*资料来源: 网络